Publicado el 2026-10-14 · Mix Radio
Demostración de Galaxy Watch8 publicada por Samsung en julio de 2025; archivo. Foto: Samsung; recorte 16:9.
Samsung Health facilitará el inicio de su guía de sueño con tres días de registros recogidos durante las dos últimas semanas. Hasta ahora, Sleep Coaching exigía siete días dentro del último mes. Samsung anunció el cambio este 14 de octubre.
La actualización de la aplicación añade un cuestionario sobre hábitos y satisfacción con el descanso. Con esos datos y los registros del dispositivo, propone un programa de entre cuatro y ocho semanas.
Orientación que cambia cada semana
La guía ajusta sus recomendaciones semanalmente. Un gráfico reúne tiempo de sueño, regularidad, despertares, satisfacción y Energy Score, el indicador de energía de Samsung.
Estas funciones ofrecen referencias personales sobre hábitos. Sus puntuaciones no equivalen a un diagnóstico médico ni confirman por sí solas la presencia de una enfermedad.
También hay cambios para correr
Running Coach pasa de diez a doce niveles y combina un test de carrera de doce minutos con información histórica. También se incorpora la importación de rutas de Strava para correr, caminar por senderos y pedalear.
Samsung prevé un despliegue gradual durante octubre. La disponibilidad depende de la versión de la aplicación y del dispositivo: la compatibilidad de la guía de sueño y la del entrenador de carrera no son idénticas. El anuncio no confirma que todos los usuarios ya hayan recibido las novedades.
