Publicado el 2026-10-20 · Mix Radio
Microfotografía de tejido óseo con osteoblastos activos. Archivo publicado en 2008; no es una prueba diagnóstica de osteoporosis ni una imagen de la campaña de 2026. Foto: Robert M. Hunt / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0. Recorte a 16:9.
El Día Mundial de la Osteoporosis, este 20 de octubre, centra su campaña de 2026 en construir, proteger y fortalecer los huesos a lo largo de la vida. La Fundación Internacional de Osteoporosis plantea una continuidad entre la infancia, la edad adulta y el envejecimiento.
El motivo para actuar antes de notar dolor es que la osteoporosis suele ser silenciosa. El Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel de Estados Unidos explica que muchas personas no saben que la padecen hasta sufrir una fractura. La pérdida de masa o de resistencia ósea hace que una caída pequeña pueda tener consecuencias mayores.
Prevención y atención después de una fractura
La campaña propone alimentación equilibrada con nutrientes necesarios para el hueso, actividad física que implique soportar peso y fortalecer músculos, y prevención de caídas. El riesgo no se limita a las mujeres: los hombres también pueden desarrollar la enfermedad.
Una fractura tras un golpe leve, la pérdida de estatura o factores como antecedentes familiares justifican consultar su significado con un profesional. La evaluación individual permite decidir qué pruebas o tratamiento corresponden. La jornada promueve prevención y detección; no convierte una lista de factores de riesgo en un diagnóstico.
